Leseli le na le mefuta e mengata ea litlamorao ho bophelo bo botle ba pono ea motho, morethetho oa baeloji, temoho ea maikutlo, metabolism le ts'ireletso ea 'mele ka litlamorao tse bonoang le tse sa bonahaleng tsa baeloji, 'me ke theknoloji ea bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba tikoloho ea batho e tsepamisitsoeng maikutlo a tloaelehileng mafapheng a meralo ea meaho, optics, saense ea bophelo le boenjiniere ba tikoloho.

Karolo ea Pholiso ea Leseli Sebakeng sa Habitat

Ho ata ha litoropo ka potlako ho lebisitse ntlafatsong ea moruo oa sechaba le ntlafatsong ea maemo a bophelo a batho, empa hape ho tlisitse mathata a tebileng bophelong ba batho.Botsofali bo tebileng ba sebopeho sa baahi, lebelo le potlakileng la bophelo ba sechaba, khatello e ntseng e eketseha ea tlholisano mosebetsing le thutong, le ts'ebeliso ea khafetsa ea lisebelisoa tse bohlale tsa elektroniki li lebisitse ho letoto la mathata a bophelo bo botle ba pono le ho eketsa kotsi ea mefuta e fapaneng ea 'mele. le mafu a kelello.Ho tsoa mohloling oa ts'ehetso ea bophelo bo botle, mekhoa e fapaneng ea ho kenella ka bophelo bo botle, mekhoa le mekhoa ea ho laola ka mafolofolo boemo ba ho se lekane ho hloka ho hlahlojoa le ho ntlafatsoa ka potlako.Leseli ke karolo e ka sehloohong ea tikoloho ea 'mele ea sebaka sa bolulo sa motho' me se na le phello e fapaneng ea bophelo bo botle ba "pono-'mele-psychology".Tekanyetso ea WELL, e tsebahalang haholo lefapheng la meaho e phetseng hantle, le lintlha tse robong tsa meaho e phetseng hantle e hlahisitsoeng ke Setsi sa Boemo ba Leholimo, Bophelo bo Botle le Tikoloho ea Lefatše ea Harvard School of Public Health, ka bobeli li shebane le tikoloho e bobebe.Ho na le bonnete ba hore ka tlhophiso e loketseng ea bongata ba leseli, kabo ea khanya ea sebaka, khanya ea leseli le leano la leseli, hammoho le moralo o hlophisitsoeng oa sebaka sa leseli le sehokelo sa mecha ea litaba, ho bohlokoa ho etsa lipatlisiso ho sebelisa leseli joalo ka mokhoa o tobileng. le mekhoa e sebetsang, e bolokehileng le e se nang litla-morao ea ho kenella ka mafolofolo bophelong ba batho ho felisa liphello tse mpe tse bakoang ke mabaka a pathogenic a tikoloho.

mabaka a amang tikoloho ya bodulo

Tikoloho e khanyang le bophelo bo botle ba pono

Tšusumetso ea leseli bophelong ba motho e arotsoe ka likarolo tse peli: pono le e sa bonahaleng.Ho feta 80% ea tlhahisoleseling eo batho ba e fumanang ka lefatše la kantle e fumanoa ka mekhoa ea pono.Ka hona, boleng ba pono bo ama bongata bo boholo ba boits'oaro le mesebetsi e kang mosebetsi, boithabiso, tšebelisano, le boikhathollo, 'me e amana haufi-ufi le boleng ba bophelo.Leihlo ke setho se rarahaneng ka ho fetisisa sa motho, 'me maemo a mabone a fokolang a kang khanya e sa lekaneng, meriti, khanya, khanya ea strobe, le ts'usumetso ea boitsebiso bo feteletseng ba pono e ke ke ea lebisa feela ho fokotseng pono, mokhathala oa pono, le ho fokotsa ts'ebetso ea ts'ebetso, empa hape e sitisa. ts'ebetso e bonolo ea mesebetsi, 'me litlamorao tsa nako e telele tsa ho bokellana li tla baka myopia, ho potlakisa ho senyeha ha macular, le ho tlisa tšenyo e ke keng ea etsolloa ea pono.China e tsetela lisebelisoa tse ngata tsa batho le moruo ts'ireletsong ea bophelo bo botle ba pono ea naha selemo se seng le se seng, 'me ho ntlafatsa tikoloho e bobebe ea sebaka sa bolulo sa batho ke o mong oa mesebetsi ea bohlokoa.

Ho na le kamano e tlatsanang pakeng tsa ts'ebetso ea pono ea leihlo la motho, mosebetsi oa pono le tikoloho e khanyang.Palo e kholo ea lithuto li entsoe ho potoloha bokhoni ba pono ba batho ba fapaneng joalo ka bacha, batho ba baholo, le maqheku a nang le maemo a fapaneng a ts'ebetso joalo ka pampiri, VDT, le ts'ebetso e ntle, ho fihlela maemo a bobebe a hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e nepahetseng ea pono. le boiketlo ba pono.Tlas'a boikitlaetso bo sa feleng ba mekhatlo ea thuto le bafuputsi ba emeloang ke CIE le setsebi sa Amerika Perter Boyce, ho entsoe tumellano mabapi le phello ea likarolo tsa tikoloho ea leseli tse kang leseli, leseli, kabo ea khanya ea sebaka sa pono, 'mala oa mohloli o khanyang le tlhahiso ea mebala ponong. boleng, 'me maemo a fapaneng a indasteri le litlhaloso li hlahisitsoe lapeng le kantle ho naha ho tataisa mokhoa oa moralo oa tikoloho ea leseli la meralo.

Morethetho o bobebe le wa baeloji

'Mele oa motho o na le oache e khethehileng e bitsoang "biorhythm", e laolang boholo ba lits'ebetso tsa 'mele joalo ka ho robala, ho fepa, metabolism, secretion ea lihormone le karabelo ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, ho boloka homeostasis e phetseng hantle ea' mele.Mathata a morethetho oa tlhaho a baka botenya, mofets'e, mafu a neurodegenerative le mafu a mang, hape a ama kalafo le tokiso ea mafu.Ho phaella ho lisele tsa cone le lisele tsa molamu, mofuta oa boraro oa lisele tsa photoreceptor, retinal specialized photoreceptor ganglion cell (ipRGCs), li teng ka har'a retina ea mammalian 'me li na le li-photosensitive ho khanya le lipontšo tsa leseli la morero ho setsi sa taolo ea morethetho -Ba khona ho lemoha ka ho toba tšusumetso e khanyang le lipontšo tsa leseli la morero ho nucleus ea suprachiasmatic (SCN), e etsang tsela e sa bonahaleng ea leseli le ho susumetsa secretion ea pineal melatonin, cortisol le lihomone tse ling tsa bohlokoa tsa batho, kahoo li laola rhythms ea likokoana-hloko.

Litsela tse bonoang le tse sa bonahaleng tsa ketso ea khanya

Tšusumetso ea morethetho oa leseli ke sepheo sa mantlha sa ts'ebetso ea lipatlisiso libakeng tsa mabone a bophelo a susumetsoang ke batho.Litlelase, liofisi, lipetlele le libaka tse ka tlas'a lefatše li hlahisitse mekhoa e matla ea ho bonesa ka morethetho ho ntlafatsa boleng ba boroko bosiu le tlhokomelo ea kelello le ho falimeha ha motho a falimehile motšehare.Khothatso ea morethetho e fetohile sesupo sa bohlokoa sa tikoloho e khanyang e phetseng hantle, 'me tlhahlobo ea bongata ba phello ea eona e se e le sepheo se secha sa tlhokomelo mafapheng a amanang le lapeng le kantle ho naha.

Phello ea maikutlo ea leseli

Ka lehlakoreng le leng, John A. Schindler, ngaka e sebetsang United States, o ile a bontša bukeng ea hae How to Live 365 Days a Year hore ho fihla ho karolo ea 76 lekholong ea maloetse a amana le maikutlo a fosahetseng.Senotlolo sa ho thibela maloetse le ho khothalletsa bophelo bo botle ba 'mele le ba kelello ke ho boloka boemo bo nang le tšepo le bo botle ba kelello ka ho laola maikutlo ka tsela e utloahalang.Kalafo e khanyang e khanyang e ile ea kenngoa kalafong ea bothata ba linako tsa selemo lilemong tsa bo-1980 ka liphello tse tsotehang, 'me liphello tsa lithuto tsa bongaka tse ileng tsa latela le tsona li bontšitse hore leseli le na le liphello tse ntle kalafong ea ho tepella maikutlo ka mor'a ho pepa, lefu la pele ho khoeli le boloetse bo sa amaneng le nako. .

Ka lehlakoreng le leng, leseli, 'mala le sebaka hammoho li theha tikoloho e bonahalang e fetisang puo ea maikutlo, e leng se etsang hore leseli le amana haufi-ufi le phihlelo ea motho ea kelello le ea maikutlo.John Flynn, pula-maliboho thutong ea kelello ea mabone, o bontšitse hore liphetoho tikolohong ea leseli li tla hlahisa likarabelo tse fapaneng mabapi le sebaka, ho hlaka ha pono, boinotšing, menyaka, phomolo le ho rarahana.Tšusumetso ea pono ea leseli le 'mala hangata e sebelisoa ho theha maemo a sebaka le atemosfere tse bokellang maikutlo le ho hlahisa maikutlo a itseng a kelello.Mohlala, letoto la mesebetsi ea bonono ea James Turrell ea khanya e tebileng e aha liphihlelo tsa maikutlo ho tloha ho psychedelic ho isa ho surreal ka molumo oa kutlo moelelong.

James Terrell's Immersive Light Artwork

Ponahalo e Ncha ea Boitloaelo bakeng sa Tikoloho ea Leseli le Bophelo bo Botle sebakeng sa Bolulo ba Batho

Tloaelo le boqapi ba tikoloho e khanyang ea bophelo bo botle bo simolohile ho phehelleng bophelo bo botle ba bophelo ba motho 'me bo tletse menyetla e sa feleng.Le hoja batho ba 'nile ba utloisisa liphello tse pharaletseng tsa leseli ponong, physiology le psychology ka litsela tse ngata tsa methapo ea kutlo, ho ntse ho e-na le mekhoa e rarahaneng ea ts'ebetso e lokelang ho hlahlojoa.Ka ho teba ha tsebo ea batho ka bophelo le bophelo bo botle, le kamano e ntseng e eketseha e haufi pakeng tsa theknoloji ea tlhahisoleseding ea digital e kang kaho e bohlale, data e kholo, cloud computing, puisano ea mohala le Inthanete ea Lintho le sebaka sa meralo le bophelo ba batho, sebopeho le litaba tsa batho. bophelo bo botle bo ntse bo fetoha, 'me tlhaloso le bophara ba lipatlisiso tsa bophelo bo botle bo tla tsoela pele ho atolosoa esita le ho phethola.

Mohloli: Times Building